Min passion är att att dela Yoga och Ayurveda med andra människor. Att hitta ett inre lugn, egna verktyg och för att stärka livskvalitén och glädjen i livet.
Långpass på helgen
Längtar du efter balans, förnyad kraft och stillhet? Då har du kommit rätt!
Kom och ge dig själv en ordentlig boost av yoga, meditation och stillhet. Under dom här långklasserna ger vi tid för allt. Vi praktiserar lugn yoga med ett inre lyssnade, vi praktiserar andningsövningar som renar sinnet, sätter fart på utrensningen och stärker immunförsvaret, vi mediterar och ger plats för djup avslappning. Min bas är Hathayoga men även inslag av mjuk Yinyoga kommer in i klasserna. En klass för dig som längtar efter stillhet!
Vi träffas på Ester Adèle som är en fantastisk yogastudio.
Här finns allt som vi behöver för vår klass, mattor, kuddar, en omslutande vacker miljö och värmegolv! Så lyxigt!
Klassen är öppen för alla nivåer. Inga förkunskaper krävs.
Datum:
3/11 14-17 (söndag)
Plats: Ester Adéle Sankt Paulsgatan 22
Intill Mariatorget i Stockholm
Din investering: 600kr/ klass.
Kontakt: Ewa Ahlsén, 0730-503391, ewa@lewa.one
Betalning kan göras via Bg 588-1206, Ewa Ahlsén eller swish.
All verksamhet bedrivs i Stockholm och på södra Öland.
Ewa Ahlsén ewa@lewa.one mobil: 0730-503391